Kaempferol ist ein natürlicher Schutz für Herz und Gehirn. Dieses Flavonoid, reichlich vorhanden in Spinat und ...

mein Name ist Alessandro, ich bin 51 Jahre alt und leide seit meiner Kindheit an einer Erkrankung, deren erste Symptome sich bereits im Alter von etwa 10 Jahren bemerkbar machten. Die Symptome zeigen ...

Auch Besonderheiten sind mit dabei, etwa ein Shepherd’s Pie mit Jackfrucht, eine glutenfreie Lasagne mit Zucchini, Cannelloni mit Grünkern-Füllung oder ein mit Dinkelteig überbackener Wirsing-Auflauf.

340 ml Gemüsebrühe 1 Prise Safranfäden 100 g Schalotten 1 Knoblauchzehe Olivenöl, kaltgepresst 120 g Risottoreis (z. B. Carnaroli oder Arborio) 1 Lorbeerblatt 60 ml Weisswein, vegan Kristallsalz und ...

Beta-Glucane: Mehr als nur Ballaststoffe! In Hafer und Pilzen versteckt, helfen sie, das Cholesterin zu senken und den ...

Freuen Sie sich auf 30 Rezepte aus unserem ZDG-Kochstudio. Alle Rezepte sind low carb, vegan, rundum gesund und schmecken hervorragend! Wie Sie es von uns gewöhnt sind, gelingen natürlich auch alle ...

Ich habe ein Problem. Seit mein 2. Kind auf der Welt ist, habe ich immer wieder Ein- und Durchschlafprobleme. Aber ich weiß nicht, warum! Die Psyche schließe ich aus, damit hatte ich früher zu kämpfen ...

Haferkleie wird aus Hafer hergestellt. Während Haferflocken aus dem gesamten Haferkorn hergestellt werden, besteht die Kleie nur aus den Randschichten und meist auch aus dem Keim des Haferkorns. Übrig ...

Vielen Dank für die tollen Artikel über Probiotika für Kinder. Mein 6 Monate altes Baby hat bisher immer Lactobacillus reuteri gekriegt. Da nun langsam Brei und Beikost angenommen werden würde ich ...

Dieser Artikel wurde auf Grundlage (zur Zeit der Veröffentlichung) aktueller Studien verfasst und von MedizinerInnen geprüft, darf aber nicht zur Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung genutzt werden, ...