Viele Kinder neigen zu einem wählerischen Essverhalten – kann dieses auf genetischen Gegebenheiten beruhen? Eine Studie klärt ...

Ein gesunder Salat zeichnet sich durch eine hohe Nährstoffdichte aus. Diplom-Ökotrophologin Beke Enderstein nennt den ...

„Backboon“ heißt das smarte Möbelstück, mit dem Volker Groß das Problem des zu viel Sitzens lösen möchte. Findet er einen ...

Mit der Grippeimpfung können besonders Risikogruppen schwere Krankheitsverläufe verhindern. Wichtige Infos zur kalten ...

Schwimmen ist eine beliebte Sportart – doch wie lange sollten Männer und Frauen schwimmen können, um als grundfit zu gelten.

Vorab sollte man wissen: Wenn sich pro Tag bis zu 100 Haare in der Haarbürste verirren, ist das ganz normal. Erst wenn sehr viele Haare ohne äußeres Einwirken verloren gehen, etwa jeden Morgen auf dem ...

Hollywood-Star David Boreanaz hat verraten, wie er sich für seine Serienrolle als Navy Seal fit hält – und wie wichtig ...

Bei einer Gelbsucht ist die Haut des Menschen gelblich verfärbt – was ein Hinweis auf eine ernstzunehmende Erkrankung sein ...

Rudern ist ein Ganzkörpertraining mit einem gleichmäßigen und zyklischen Bewegungsablauf. Es werden etwa 63 bis 68 Prozent ...

Eine Studie neue Studie zeigt, dass es zum Schutz vor Demenz sinnvoll sein kann, regelmäßig Eier zu essen. FITBOOK erläurter ...

Fahrradfahren gilt grundsätzlich als effektives Ganzkörpertraining, das sowohl Ausdauer als auch Kraft verbessert. Darüber hinaus ist der Tritt in die Pedale auch ein sehr effizientes Mittel, um ...