Pada 100 gram lele, terdapat 32–39 persen kebutuhan protein harian. Biasanya, lele goreng mengandung 105 kalori. Jika ...

Media sosial diramaikan dengan gambar yang menunjukkan beberapa buah yang sebaiknya dikonsumsi di pagi hari. Ini cara makan ...

Setelah mengetahui penyetaraan takaran nasi beserta bahan pangan lain, Anda tinggal menyesuaikannya dengan kebutuhan kalori harian dan program diet yang sedang dijalankan. Lalu, berapa gram porsi ...

Basal Metabolic Rate (BMR) adalah jumlah kalori minimum yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan fungsi-fungsi dasar dalam keadaan istirahat total. BMR menjadi dasar dalam menghitung kebutuhan kalori ...

Semua orang butuh asupan kalori, termasuk anak-anak. Namun, tahukah Anda berapa banyak kebutuhan kalori anak yang harus dipenuhi setiap hari? Simak di sini! Berapa banyak kebutuhan kalori bayi dan ...

Bagaimana cara menghitung kalori? Untuk menghitung kebutuhan kalori yang lebih spesifik, Anda bisa menggunakan Rumus Harris-Benedict yang dihitung berdasarkan usia, jenis kelamin, berat badan, dan ...

4. Ibu kalian mengonsumsi 250 kalori dari protein dari total 1.800 kalori per hari. Untuk memenuhi kebutuhan protein harian sebesar 100 persen, ibu kalian harus mengonsumsi 50 gram protein. Jika 1 ...

JAKARTA, KOMPAS.com - Lingkaran Survei Indonesia (LSI) Denny JA merilis hasil survei terkait Prabowo di puncak popularitas dan tantangan utama. Survei dilakukan dengan wawancara tatap muka menggunakan ...

Maka tanpa berpanjang lebar, berikut link download yang dapat dibagikan untuk Anda gunakan, untuk kemudian dimodifikasi dan sesuaikan dengan kebutuhan yang Anda miliki. 1. Link download gambar poster ...

Namun, sering kali kegiatan ini tidak lengkap tanpa kehadiran camilan untuk menemani. Sayangnya, banyak camilan yang di pilih cenderung tinggi kalori, gula, dan lemak jenuh, yang tentunya tidak baik ...

Cara menghitung kebutuhan keramik wajib diperhatikan, terutama bagi orang awam yang berencana membangun rumah. Tujuannya agar kamu mengetahui berapa kebutuhan dari material ini, sehingga terhindar ...

Sebuah studi yang diterbitkan dalam The Lancet menekankan bahwa konsumsi makanan tinggi akan kalori secara terus-menerus melebihi kebutuhan harian dapat menyebabkan surplus energi yang akhirnya ...